Khám phá các công cụ, hướng dẫn và đánh giá để bắt đầu hành trình làm chủ não bộ của bạn.
Ứng dụng được thiết kế dựa trên khoa học não bộ để hỗ trợ bạn mỗi ngày.
Note-taking app duy nhất được thiết kế thân thiện với não bộ
ConniePad giúp bạn ghi chú, sắp xếp ý tưởng và tư duy một cách tự nhiên — theo đúng cách não bộ hoạt động.
Các bài đánh giá giúp bạn nhận diện tình trạng hiện tại và nhận gợi ý cá nhân hóa.
Đánh giá chất lượng giấc ngủ của bạn dựa trên các tiêu chuẩn khoa học, được điều chỉnh cho người Việt Nam.
Làm đánh giáBảng hỏi 24 câu giúp phân biệt phản tư lành mạnh và gặm nhấm tiêu cực, với gợi ý can thiệp cá nhân hóa.
Làm đánh giáĐo lường khả năng phục hồi và sức bền tinh thần của bạn, với báo cáo chi tiết gửi qua email.
Sắp ra mắtĐo lường khả năng tập trung sâu và nhận diện các yếu tố gây phân tán trong cuộc sống của bạn.
Sắp ra mắtNhận diện pattern tư duy và cách bạn đưa ra quyết định trong các tình huống khác nhau.
Sắp ra mắtTài liệu PDF giúp bạn hiểu sâu và thực hành ngay các nguyên tắc khoa học não bộ.
Giới thiệu cơ bản về cách não bộ hoạt động, viết cho người không chuyên, dễ hiểu và thực tiễn.
Đọc ngayChecklist tự đánh giá giúp bạn nhận diện các dấu hiệu suy nghĩ quá mức và nhận gợi ý cá nhân hóa.
Kiểm tra ngayTính toán khung thời gian ngủ tối ưu dựa trên SET Therapy (Sleep Efficiency Therapy) để cải thiện giấc ngủ.
Tính toán ngayTìm hiểu về phương pháp điều trị cải thiện giấc ngủ dựa trên CBT-i với checklist thực hành chi tiết.
Tìm hiểu ngayHướng dẫn phát triển resilience và khả năng thích nghi với khó khăn dựa trên khoa học não bộ.
Sắp ra mắtHướng dẫn tự quản lý năng lượng, cảm xúc và ra quyết định hiệu quả dựa trên neuroscience.
Sắp ra mắtTemplates và worksheets giúp bạn áp dụng kiến thức vào cuộc sống hàng ngày.
Worksheet tương tác giúp bạn nhận diện nguyên nhân mất ngủ theo mô hình CBT-I (3P + Pavlovian Conditioning).
Làm worksheetTemplate lập kế hoạch công việc tập trung sâu, loại bỏ phân tán và tối ưu năng suất.
Sắp ra mắtFramework ra quyết định có cấu trúc, giảm overthinking và tăng độ tự tin với lựa chọn.
Sắp ra mắtWorksheet khám phá giá trị bản thân và thiết lập mục tiêu phù hợp với động lực nội tại.
Sắp ra mắtTemplate ghi nhật ký giấc ngủ theo chuẩn CBT-I để theo dõi Sleep Efficiency và điều chỉnh Sleep Window.
Sắp ra mắtWorksheet giúp nhận diện các pattern tư duy tự động và điều chỉnh phản ứng cảm xúc.
Sắp ra mắtGiải thích phổ quát các hiện tượng về não bộ, dễ hiểu và thực tiễn.
Khám phá các chương trình có hệ thống hoặc đặt lịch tư vấn 1:1 để nhận lộ trình cá nhân hóa.